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Formula 1 Nouvelle Génération – Boisson nutritionnelle Vanille

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52,00 CHF TTC 65,00 CHF

Dégustez un shake de Formula 1 chaque jour comme repas nutritif. Secouez délicatement la boîte avant chaque utilisation car le contenu peut devenir compact. Contenu par dose: 550 gr

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Formula 1-Shake Vanille 780 g

61,60 CHF TTC 77,00 CHF

Un délicieux repas qui apporte un excellent équilibre en protéines de soja et de lait de haute qualité, des micronutriments essentiels et des extraits végétaux. Contenu par dose: 780 gr Flavour: Vanille

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Formula 1 Nouvelle Génération – Boisson nutritionnelle Crème de Banane

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Formula 1 Nouvelle Génération – Boisson nutritionnelle Crème de Banane

52,00 CHF TTC 65,00 CHF

Dégustez un shake de Formula 1 chaque jour comme repas nutritif. Secouez délicatement la boîte avant chaque utilisation car le contenu peut devenir compact. Contenu par dose: 550 gr

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Formula 1 Nouvelle Génération – Boisson nutritionnelle Délice de fraise

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Formula 1 Nouvelle Génération – Boisson nutritionnelle Délice de fraise

52,00 CHF TTC 65,00 CHF

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Formula 1 Nouvelle Génération – Boisson nutritionnelle Café Latte

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Formula 1 Nouvelle Génération – Boisson nutritionnelle Café Latte

52,00 CHF TTC 65,00 CHF

Dégustez un shake de Formula 1 chaque jour comme repas nutritif. Secouez délicatement la boîte avant chaque utilisation car le contenu peut devenir compact. Contenu par dose: 550 gr

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Formula 1 Shake

47,20 CHF TTC 59,00 CHF

Un délicieux repas qui apporte un excellent équilibre en protéines de soja et de lait de haute qualité, des micronutriments essentiels et des extraits végétaux. Contenu par dose: 550 gr

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Formula 1 Nouvelle Génération – Boisson nutritionnelle menthe-chocolat

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Formula 1 Nouvelle Génération – Boisson nutritionnelle menthe-chocolat

52,00 CHF TTC 65,00 CHF

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Barre Repas Equilibre Formula 1 Express

24,00 CHF TTC 30,00 CHF

Toujours en mouvement ? Manque de temps ? Vous sautez des repas ou vous contentez de solutions rapides mais trop riches ? Herbalife a conjugué l’aspect pratique et nutritionnel dans sa Barre Formula 1 – un repas...

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Formula 1 Nouvelle Génération – Boisson nutritionnelle Cookie Crunch

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Formula 1 Nouvelle Génération – Boisson nutritionnelle Cookie Crunch

52,00 CHF TTC 65,00 CHF

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L'énergie et la forme physique vont de pair

Optimisez votre énergie et votre forme physique avec les produits Herbalife

Celle-ci doit être ajoutée au corps sous forme de nutriments. Ceux qui se sentent faibles et sans sève ne peuvent pas vraiment s'entraîner efficacement. Dans de nombreux cas, l'énergie n'est même pas suffisante pour faire du jogging ou de la gym.

D'autre part, les athlètes actifs obtiennent un supplément d'énergie et de vitalité grâce à une alimentation judicieuse. Ceux qui font du sport se sentent mieux, ont plus de puissance, même dans la vie quotidienne normale. On est également plus efficace et plus concentré au travail.

Ainsi, tout va et vient avec l'alimentation raisonnable de l'athlète et l'augmentation du niveau d'énergie.

Cependant, à notre époque où tout va très vite, il ne nous est pas toujours possible de rendre l'alimentation complète aussi sensée et efficace que possible. Souvent, nous n'avons pas le temps de préparer un repas qui ait du sens. Une alimentation sportive de qualité peut contribuer à fournir à l'organisme les substances dont il a besoin.

De nombreuses personnes désireuses de perdre complètement du poids évitent de manger après l'entraînement. C'est une grave erreur!

Cela se produit dans le corps lorsque vous ne mangez pas après l'exercice !

Un repas équilibré et bien pensé après l'exercice favorise la régénération et la croissance musculaire. Si ce repas particulièrement important est omis pour une raison quelconque, le corps est incapable de reconstituer les réserves qu'il a épuisées pour être à nouveau performant. Les protéines, en particulier, sont également importantes pour aider les muscles stressés à se régénérer. En effet, un entraînement intensif entraîne des micro blessures du tissu musculaire. Celles-ci sont réparées par des protéines, qui provoquent ensuite la croissance du muscle, c'est-à-dire la construction du muscle. Ainsi, si vous ne mangez pas après l'entraînement, et surtout si vous n'absorbez pas assez de protéines, vous ne pourrez pas atteindre votre objectif d'entraînement réel. Après tout, qui fait du sport sans vouloir se muscler et brûler des graisses ?

Sauter un repas a également un effet négatif sur le sommeil, lequel réduit également les performances dans la vie quotidienne. Et si vous ne voulez pas manger parce que vous voulez perdre du poids, vous n'obtiendrez probablement que le contraire, car le corps est stressé par les calories manquantes, le métabolisme basal - c'est-à-dire la combustion des graisses au repos - est réduit et la perte de poids devient de plus en plus difficile.

Pour les adultes non entraînés, l'apport en protéines recommandé est de 0,8 g de protéines par kilo de poids corporel et par jour. Les personnes entraînées, mais aussi celles qui sont au début de leur entraînement, peuvent facilement atteindre un niveau de protéines plus élevé. Même jusqu'à 2,5 à 3 g par kilo de poids corporel n'est pas nocif !

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