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Que vous soyez un triathlète ou un enthousiaste de sports, faire des exercices augmente les besoins nutritionnels de votre corps. Les produits Herbalino énergie et fitness inclus Herbalife 24 - la première ligne de nutrition de performance compréhensive 24 heures par jour - qui délivre des nutriments clés pour une meilleure récupération et des performances athlétiques optimales.

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H24 Formula 1 Sport

61,60 CHF TTC 77,00 CHF

Substitut de repas équilibré en nutriments et adapté aux athlètes. 219 kcals par portion pour vous aider à contrôler votre apport en calories. Saveur: Creme Vanille Contenu: 524 gr

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Barres aux Protéines

23,20 CHF TTC 29,00 CHF

Les Barres aux Protéines Herbalife constituent un délicieux encas équilibré. Contenu: 14 barres à 35 gr

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Liftoff

31,20 CHF TTC 39,00 CHF

Liftoff®, complément alimentaire sous forme de comprimés effervescents, énergisant et faible en calorie. La caféine qu’il contient permet de rester alerte et de gagner en concentration. Contenu: 45 gr, 10 Comprimés

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Sachets CR7 Drive

12,80 CHF TTC 16,00 CHF

CR7 Drive est une boisson hypotonique pour l'hydratation avancée et la performance. Saveur: Baies d'açai Poids net: 270 gr (10 x 27 gr)

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Boîte CR7 Drive

20,80 CHF TTC 26,00 CHF

CR7 Drive est une boisson hypotonique pour l'hydratation avancée et la performance*. A prendre idéalement pendant l'exercice physique ou toute activité sportive. Saveur: Baies d'açai Poids net: 540 gr

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Comprimés Xtra-Cal

21,60 CHF TTC 27,00 CHF

Xtra-Cal est un complément alimentaire à base de calcium, vitamine D, et minéraux. Conteunu: 90 Comprimés Peso (net): 131 gr

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Herbalife Beta Heart®

44,00 CHF TTC 55,00 CHF

Beta Heart® est un mélange en poudre saveur vanille, qui contient un ingrédient clé, le bêta-glucane d’avoine OatWell™. Il a été démontré que le bêta-glucane d’avoine réduisait le taux de cholestérol sanguin.

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LiftOff Max saveur Pamplemousse 10 portions

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LiftOff Max saveur Pamplemousse 10 portions

31,20 CHF TTC 39,00 CHF

LiftOff Max H24 est un délicieux mélange pour boisson saveur pamplemousse qui contient 180mg de caféine par portion, idéala vant un entraînement ou chaque fois que vous avez besoin de vous remettre en marche. Saveur:...

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L'énergie et la forme physique vont de pair

Optimisez votre énergie et votre forme physique avec les produits Herbalife

Celle-ci doit être ajoutée au corps sous forme de nutriments. Ceux qui se sentent faibles et sans sève ne peuvent pas vraiment s'entraîner efficacement. Dans de nombreux cas, l'énergie n'est même pas suffisante pour faire du jogging ou de la gym.

D'autre part, les athlètes actifs obtiennent un supplément d'énergie et de vitalité grâce à une alimentation judicieuse. Ceux qui font du sport se sentent mieux, ont plus de puissance, même dans la vie quotidienne normale. On est également plus efficace et plus concentré au travail.

Ainsi, tout va et vient avec l'alimentation raisonnable de l'athlète et l'augmentation du niveau d'énergie.

Cependant, à notre époque où tout va très vite, il ne nous est pas toujours possible de rendre l'alimentation complète aussi sensée et efficace que possible. Souvent, nous n'avons pas le temps de préparer un repas qui ait du sens. Une alimentation sportive de qualité peut contribuer à fournir à l'organisme les substances dont il a besoin.

De nombreuses personnes désireuses de perdre complètement du poids évitent de manger après l'entraînement. C'est une grave erreur!

Cela se produit dans le corps lorsque vous ne mangez pas après l'exercice !

Un repas équilibré et bien pensé après l'exercice favorise la régénération et la croissance musculaire. Si ce repas particulièrement important est omis pour une raison quelconque, le corps est incapable de reconstituer les réserves qu'il a épuisées pour être à nouveau performant. Les protéines, en particulier, sont également importantes pour aider les muscles stressés à se régénérer. En effet, un entraînement intensif entraîne des micro blessures du tissu musculaire. Celles-ci sont réparées par des protéines, qui provoquent ensuite la croissance du muscle, c'est-à-dire la construction du muscle. Ainsi, si vous ne mangez pas après l'entraînement, et surtout si vous n'absorbez pas assez de protéines, vous ne pourrez pas atteindre votre objectif d'entraînement réel. Après tout, qui fait du sport sans vouloir se muscler et brûler des graisses ?

Sauter un repas a également un effet négatif sur le sommeil, lequel réduit également les performances dans la vie quotidienne. Et si vous ne voulez pas manger parce que vous voulez perdre du poids, vous n'obtiendrez probablement que le contraire, car le corps est stressé par les calories manquantes, le métabolisme basal - c'est-à-dire la combustion des graisses au repos - est réduit et la perte de poids devient de plus en plus difficile.

Pour les adultes non entraînés, l'apport en protéines recommandé est de 0,8 g de protéines par kilo de poids corporel et par jour. Les personnes entraînées, mais aussi celles qui sont au début de leur entraînement, peuvent facilement atteindre un niveau de protéines plus élevé. Même jusqu'à 2,5 à 3 g par kilo de poids corporel n'est pas nocif !

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